Грижа за две души: Сигурността и радостта от пренаталния масаж

Пътуването на бременността е чудотворно, но нека бъдем честни – то е физически изтощително. Центърът на тежестта ви се измества, кръстът боли, а краката отичат. Вие вършите тежката работа по съграждането на нов живот. Пренаталният масаж не е просто лукс; вярвам, че е есенциална грижа. В моето студио използвам специфично позициониране (легнали настрани с много възглавници), за да гарантирам, че вие и бебето сте в пълна безопасност и комфорт. **Защо да запазите сесия?** 1. **Циркулация:** Нежно помагаме на движението на течностите, намалявайки неприятното отичане в глезените и краката. 2. **Облекчение на седалищния нерв:** С растежа на бебето натискът върху седалищния нерв се увеличава. Нежната работа в глутеалната област може да донесе огромно облекчение. 3. **Връзка:** Когато релаксирате, кортизолът (хормонът на стреса) спада, а хормоните на щастието се повишават. Бебето също усеща тази промяна. Това е безопасно пространство просто да *бъдете*, без да се налага да носите тежестта на света (или коремчето) за един час.